Le but de cette formation est de démystifier ce qu’est le yoga et d’apprendre à l’adapter aux besoins des tout-petits qui fréquentent un service de garde, mais aussi aux besoins de l’éducatrice. Le yoga pour enfants aide considérablement ceux-ci dans leur développement et dans leur cheminement vers l’autonomie. Les exercices proposés permettront à l’enfant de vivre une expérience de détente et de bien-être sur le plan émotionnel et mental par le mouvement doux, la relaxation et la respiration. Aussi, les exercices proposés leur permettront de prendre davantage conscience de leur corps. Ils permettront, par surcroît, de diminuer notablement leur agitation et de calmer les plus anxieux.
Le contenu :
- Définir ce qu’est le yoga
- Présenter des notions d’alignement postural pour le bien-être des enfants et
éducateurs
- Explorer les outils que propose le yoga pour les tout-petits: postures, respirations,
visualisation et relaxation
- Expérimenter des techniques de yoga pour soutenir les besoins des responsables
Cette formation comprend 3 heures en lien avec le développement de l’enfant et le programme éducatif.
Om studio
88 rue St-Jean-Baptiste
Victoriaville QC G6P 4E8
Amélie Turcotte
Bio
Propriétaire d’Om studio, enseignante de yoga et mère de trois enfants, Amélie a œuvré quelques années comme ingénieure en environnement avant de rediriger sa vie professionnelle pour se rapprocher des gens. Une de ses missions: accompagner les enfants de tous âges à développer leur plein potentiel. Amélie a plus de 800 heures de formation dans l’enseignement du yoga et plus de 2 500 heures d’enseignement. Elle est aussi spécialisée en yoga pour les enfants, du poupon à l’adolescent. Pour en connaitre davantage: http://www.omstudio.ca/yoga/equipe ou http://www.tvcbf.qc.ca/emission/om-studio-yoga-presentation/
